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发布时间:2020-01-17

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凡是没有练过太极拳的人都知道太极拳是四两拨千斤的拳种,但练太极拳数十年的人确不知四两和千斤的性质,认为四两是以小力破大力等等,完全不知四两是刚、是变化,是灵活,千斤是柔、是借力、是沉稳,而灵活与沉稳是一对相对的关系,活则灵,稳则沉,比手时必须以沉稳之气势和劲力接手,主动积极的制约控制对方的身势和劲力,使对方不稳时借力而发,沉稳之柔分明暗,明暗之中借住力,力从人借顺势為,陡然转停人必翻,所以说要想练懂太极拳必先拜明师,在学基本功,又要明刚柔,才有得巧妙,徒弟不明师之过,徒弟未明别自悟,一悟必误,能悟要明师何用?不明的必定师不明,刚柔不分,雌雄不辩,把爹当妈,一定被骂,不过,不过!还君明珠双泪垂,问:今年你对自己怎么评价的?

 
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